Mangiarsi le unghie annulla il tuo stile e la tua bellezza prima di quanto tu riesca a metterti le dita in bocca. Anche la donna più elegante, alla moda avrebbe difficoltà a portarsi dietro dita mangiucchiate. Come ti sentiresti se dopo tanti corsi unghie le tue dita sarebbero sfiugrate ?
Questa è un abitudine terribilmente poco attraente e anche difficile da fermare. Tuttavia, vi sono alcuni consigli da tenere a mente per porre fine a questa anti-igienica abitudine…e questi sono i migliori:
- Tieni sempre qualcosa dal bordo smerigliato a portata di mano così quando hai urgenza di masticare puoi farlo sullo strumento adatto.
- Dedica alcuni minuti al giorno alla cura delle unghie, sia che si tratti di tirare indietro le cuticole, applicare lo smalto o fare dei massaggi. Questo sviluppa il tuo senso di orgoglio per le unghie e riduce il rischio di rovinare tutto il tuo duro lavoro con un morso.
- Metti lo smalto ogni volta per dissuaderti dall’idea di mordicchiare.
- Se proprio sei in conflitto, compra una bottiglia di liquido anti-morso per tenere le dita lontane dalla bocca.
- Quando hai l’urgenza di rosicchiare, da alle mani altro da fare. Per esempio gioca con una pallina, mangia uno snack sano e metti la crema per mani…qualsiasi cosa rimuova il pensiero delle unghie dalla tua mente.
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